前幾天有位「名廚」
認為添加化學添加物已經「回不去了」
實情是
1. 成本便宜太多了,可以大賺黑心錢,消費者洗腎又不是「單一因素」
2. 廚藝鑑別力下降,不會熬大骨湯的廚師也可以叫做「大廚」
3. 美味鑑別力下降,消費者的味覺變差,用料差的餐廳也可以生存 http://www.udn.com/2013/5/28/NEWS/LIFE/LIF1/7925925.shtml http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS2/7910874.shtml
2013年5月29日 星期三
2013年5月12日 星期日
如何對抗速成食物
現代的食材,在商業行為及人類對美觀/價格/供應量的過度要求下,動物打生長激素,植物打膨大劑/催熟劑,使位於食物鍊的人類不斷累積變異物質及毒物,老年慢性病叢生。
我的心得:
1. 農藥和化肥其實也不便宜,選用當時的當地食材可以大量降低攝取量
2. 避免吃美國及一些要求較寬鬆國家(如韓、泰、越)的進口食物,歐盟及澳洲的較好
3. 去大賣場買,避免向小販買
4. 支持有機農業一下吧
5. 避開基改食品與環境荷爾蒙
6. 均衡飲食並補充天然維他命,讓自己更健康,更有能力排出各種毒素
我的心得:
1. 農藥和化肥其實也不便宜,選用當時的當地食材可以大量降低攝取量
2. 避免吃美國及一些要求較寬鬆國家(如韓、泰、越)的進口食物,歐盟及澳洲的較好
3. 去大賣場買,避免向小販買
4. 支持有機農業一下吧
5. 避開基改食品與環境荷爾蒙
6. 均衡飲食並補充天然維他命,讓自己更健康,更有能力排出各種毒素
2013年5月7日 星期二
過敏是什麼?
過敏是什麼? 就是你的免疫系統攻撃你的器官細胞。
為什麼? 因為器官細胞不對勁。
為什麼不對勁? 因為建造細胞時用的原料(蛋白質)有問題。
為什麼有問題? 因為那種蛋白質是基因改造出來的。
而在人類演化的過程中,這種蛋白質當然從來沒有出現過,
因此從未受到天擇的考驗。
⋯⋯ 所以,
過敏不是像臺大某名醫所說的「種歹(臺語)」,
而是絕對要避免基因改造的食物進到你的嘴裡!
為什麼? 因為器官細胞不對勁。
為什麼不對勁? 因為建造細胞時用的原料(蛋白質)有問題。
為什麼有問題? 因為那種蛋白質是基因改造出來的。
而在人類演化的過程中,這種蛋白質當然從來沒有出現過,
因此從未受到天擇的考驗。
⋯⋯ 所以,
過敏不是像臺大某名醫所說的「種歹(臺語)」,
而是絕對要避免基因改造的食物進到你的嘴裡!
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